Трехкратный призер Олимпийских игр Юлия Ефимова 9 апреля в Лос-Анджелесе доказала невозможное — для тренировок по плаванию бассейн не нужен. В условиях изоляции дома Юлия сохраняет себя в форме, благодаря группе упражнение, направленных на гибкость и имитирующих разные стили плавания. В комментарии к своему видео спортсменка написала: «Плаваем на суше или кухне.
Все новое — это хорошо забытое старое! Ловите несколько упражнений для плавания на суше», продемонстрировав заплыв несколькими стилями плавания, удерживая тело в воздухе, а ноги на барной стойке. Юлия Ефимова является трехкратным призером Олимпийских игр 2012 и 2016 годов, шестикратной чемпионкой мира, семикратной чемпионкой Европы, а также заслуженным мастером спорта России. Источник: @pryanya93