
На протяжении десятков лет картофель упрямо включали в разряд вредных продуктов питания, и многочисленные диетологи рекомендовали не слишком налегать на него. Однако теперь эксперты в области здорового питания утверждают, что употребление популярного овоща в реальности полезно для здоровья.