Физическая или эмоциональная встряска поможет мужчинам пережить кризис среднего возраста. Об этом заявила психолог Ольга Шапиро. Специалист советует затеять в квартире ремонт, начать обмен или хотя бы сменить обстановку в доме. Еще одним занятием, которое может повысить жизненный тонус мужчины, является покупка машины.
Словом, подойдет любое дело, которое требует энергичных действий. А женщинам психолог советует не забывать о собственных интересах. По мнению специалиста, дамам необходим баланс между делами, которые выполняются по принципу «я должна» и «я хочу». Уравновесить их поможет простой способ сравнения: для этого пункты надо выписать на бумаге в два столбца. Подробнее — в сюжете телеканала Москва 24.