Еще несколько лет назад Джоан Макдональд из канадского города Коборг весила около 90 килограмм, страдала от высокого давления, холестерин был повышен. Сейчас Джоан 73 года, она может поднять 98 килограмм в жиме ногами и ведет в Instagram блог, где 400 000 человек следят за ее фитнес-успехами. Жизнь Джоан изменила необходимость ухаживать за мамой, которая находилась в доме престарелых, а это требовало серьезных усилий.
Слава пришла к Джоан в тот момент, когда она смогла поднять во время упражнения 98 килограмм при помощи бедер. Сегодня на ее аккаунт в социальной сети Instagram подписано более 413,000 пользователей. Женщина посещает фитнес-зал пять дней в неделю, на шестой день делает кардио-тренировку, а также постоянно делится историями на странице @trainwithjoan в Instagram.